Services
The Milon workout takes you through a complete full-body workout without complicated setup, and you’ll see clear results in just a few weeks.
Next-Generation Smart Training
Milon Training is a modern form of circuit training that combines smart strength training machines and cardio into a single, seamless workout. Thanks to the machines’ automatic settings and precisely controlled pace, the workout is highly effective, time-efficient, and suitable for everyone—regardless of age or fitness level.
Moderní inteligentní kruhový trénink
Milon trénink je chytrý, automatizovaný kruhový trénink založený na speciálně navržených fitness strojích, které se automaticky nastaví podle vašich individuálních údajů.
Výsledkem je efektivní a bezpečný trénink celého těla — již za ~35 minut a bez složitého nastavování závaží či techniky.
Inteligentní cvičení krok za krokem
Trénink probíhá na 12 strojích uspořádaných v kruhu (6 silových + 6 kardio). Při prvním tréninku se změří vaše tělo a data se uloží na smart kartu, kterou pak při každém tréninku vložíte do stroje — ten se sám nastaví přesně pro vás.
Cvičíte v rytmu podle centrálního časovače a postupně přecházíte od jedné stanice ke druhé.
Trénink vhodný pro každého
Milon je pro začátečníky i pokročilé, vhodný pro všechny věkové skupiny a tělesné úrovně.
Díky inteligentnímu nastavení a kombinaci síly a kardio prvků posiluje svaly, zvyšuje kondici i spalování tuků — a přitom je šetrný k tělu a bezpečný i pro ty, kteří nemají zkušenosti s klasickými posilovacími stroji.
Milon se nastaví za vás. Žádné hledání správné výšky sedadla ani trenér nad hlavou.
Jen 35 minut a máte hotovo. Efektivní kombinace silového i kardio tréninku – bez fitko stresu.
Snadné ovládání a bezpečný pohyb. Ideální i pro ty, kteří se v klasické posilovně necítí dobře.
Aplikace hlídá vaše výsledky a motivaci – bez toho, aby vás někdo dirigoval.
Fill out a short form and we’ll get back to you. Your first workout is completely free and with no strings attached.
Contact form not found. Please create a form in Contact Form 7.
